今日立冬这6个养生小秘诀请收藏

发布日期：2023-11-08 来源：人民网浏览次数：332

核心提示：今日，我们迎来立冬节气。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候

今日，我们迎来立冬节气。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候也由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院中医科副主任医师张二力在接受人民网记者采访时表示，养生，应顺应自然，效法天地时令。冬季养生严格意义上讲，应该叫“养藏”。张二力为大家带来6个立冬养生小秘诀。

下一篇：奖励医生退红包：破除潜规则不能“剑走偏锋”
上一篇：老字号迎立冬推出暖系美食

[ 资讯搜索 ] [ ] [ 告诉好友 ] [ 打印本文 ] [ 关闭窗口 ]

• 餐桌养肝超简单！6种“绿色卫士”吃对护肝，做	• 苹果是血栓“抑制剂”？医生劝：不想血管堵塞多
• 女人补气血必看！8道菜换着吃，调养气血精气足	• 脖子、腋窝长这2个东西，提示可能得了糖尿病，
• 秋冬就馋这口烤水果，营养专家：两类人吃着更对	• 脑梗是“累”出来的？长时间不运动，血管更易堵
• 长期炎症正悄悄拖垮心血管！这份“抗炎生活指南	• 出现这4个异常信号要警惕抑郁症，坚持做好3件事
• 寒气侵袭，症状加重？40岁后身体需警惕这3个寒	• 50岁后别瞎养生！在家种家常菜，省钱又养身

今日立冬 这6个养生小秘诀请收藏

今日立冬这6个养生小秘诀请收藏