日期:2016-05-18 07:59
出的檄书，吹响的号角，坚定的呐喊。当然如果你边唱边看这部鬼畜视频，那效果能加倍，看着慈眉善目的标哥以往所做出的功绩，减肥成功就是每个普通人能做出的丰功伟业。
也许你会问，为什么是标哥，为什么要由标哥带领大家减肥，为什么由标哥唱响这首神曲，减肥这么重要的事情值得你问三遍。接下来你可听好了，你以往熟悉的那个腰部自带游泳圈的标哥不见了，取而代之的是一个身材不输小伙子的气质大叔，三个月时间从185斤瘦到133斤，秘诀就是每天锻炼两个小时，贵在坚持，标哥更是表示十年以后都会保持这样的身材，最高浮动5斤，请大家监