日期:2025-12-01 14:53
嘱老蒋，盐得少吃点，吃多了血压就容易上去，这血压一高，冠心病就容易找上门。
肾囊肿的源头已找到，烟酒排末位，第一名很多人天天都在做！
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李大夫出了个主意，说咱们做饭的时候可以多用些香草、香料来调味，这样不仅味道好，还能减少盐的摄入。
通过这次的谈话，老蒋对心脏病和饮食之间的关系有了更深的理解。他感到自己不仅学到了很多关于如何通过饮食来改善心脏健康的知识，还意识到健康生活的重要性。
他决定在家里尝试制作一些低盐和富含膳食纤维的菜肴，而且他也打算减少酒精的摄入，尝试只在特殊场合才