日期:2025-11-10 12:00
、长时间站立的家务，如拖地、扫地等，都会给关节和腰部带来压力，增加受伤的风险，特别是对于骨质疏松症患者来说，过度做家务可能导致骨折等意外伤害。
但凡精神疾病 不管几年还是十几年，牢记一招，受益终身！
馨语科技. 广告x
过度劳累会导致心血管系统的负担加重，老年人的心脏和血管功能逐渐衰退，过度做家务容易让心跳加速、血压升高，增加心脏病发作的风险。
许多老年人不自觉地认为自己还能承担起繁重的家务，但实际上他们的身体已经不再适应这些高强度的活动。
如果没有得到足够的休息和调整，长期的过度劳累将会对身体造