日期:2025-11-10 12:00
随着年龄的增长，老年人的身体状况和免疫力逐渐下降，生活中很多细节都会影响他们的健康，尤其是超过60岁的老人，他们的生活习惯和日常护理显得尤为重要。
医学研究和临床经验表明，尽管许多人都认为保持活跃和健康的生活方式对老年人至关重要，但有些习惯和行为对于老年人来说，其实并不那么健康，甚至可能带来不小的风险。
医生们因此告诫，60岁以上的老人宁可一周不洗澡，也不要随意做这三件事，这三件事包括：早上不吃饭、过度做家务和听信偏方随意吃补药。
提到这三件事，可能有些人会觉得有点过于谨慎，但是，医生的建议是基于多年