日期:2025-11-07 14:49
记忆法FAST：脸不对称（Face）、胳膊无力（Arm）、说话不清（Speech）、立刻求助（Time）。越早到院，医生越有机会在评估后选择合适的治疗策略，减少后遗症。
为什么年轻人也会遇到脑梗？和我们每天的选择密切相关：血压长期偏高却不自知，熬夜、久坐、体重上升，血脂与血糖控制不理想，抽烟或电子烟，周末高强度应酬饮酒等，这些都会让血管更脆。CDC在解读年轻人卒中增加的趋势时，把不少因素指向了心代谢风险在工作年龄段的累积。我的建议很朴素：家里备一个上臂式血压计，早晚固定时段量；体重和腰围用笔记下来，连续观察；体检里把空