日期:2025-09-22 15:00
或失衡。
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汗液的质地和气味也能提供健康的线索。正常情况下，汗液应当清澈无明显异味，这代表代谢产物通过健康的途径被排出，体内没有堆积过多的废物。当身体长时间处于这种状态，血液循环和代谢过程更加高效，也为长寿打下了基础。如果汗液浑浊或气味刺鼻，则可能意味着饮食或生活习惯需要调整，长此以往会给身体增加不必要的压力。
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另外，排汗后的恢复速度也值得关注。长寿的