医生提醒:又湿又寒又瘀堵,泡脚加上它,可一次解决三大难题
日期:2025-07-18 14:12
不已,这其实就是寒邪在体内作祟。坚持用艾叶泡脚,就像给身体内部点燃了一团温暖的火,能逐渐驱散寒邪,让身体重新暖和起来,手脚冰凉、关节冷痛等症状也会随之减轻。




8旬女教授发现长寿的因素,与运动饮食无关,而是它在作怪!
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艾叶还是祛湿的高手。现代人生活节奏快,饮食不规律,又缺乏运动,体内很容易积聚湿气。湿气重会让人感觉身体沉重、困倦乏力。艾叶泡脚可以促进身体的新陈代谢,加速湿气的排出,就像给身体做了一次深度清洁。一段时间后,你会惊喜地发现,身体变得轻盈了,困倦感消失了,大便也恢复
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