日期:2025-04-25 14:32
钾元素，维持人体电解质平衡，会增加尿排出代谢，如此一来，就会有尿频表现，加上钾元素大量流失也会让人体处于比较乏力的状态。
天然胰岛素被发现，饭前吃点它，高血糖连夜降！
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四、这几种食用盐别再买了，看看家里有吗？
除了注意食盐摄入量，食盐的选择也很重要，现在市场为了迎合需求，生产了很多新型低盐食品，但是要注意的是，有一些私盐和假盐产品，吃多了可能会影响我们的健康，那么怎么才能避免买到有问题的食盐，以下4个注意事项快码住。
1、包装袋二维码
正规的食盐，包装上都会印有一个溯源码，可以