日期:2025-04-21 11:58
运动中可通过观察症状和体征来判断是否受了运动损伤。在症状方面，当运动损伤发生时，会出现肢体的疼痛或者肿胀，严重的话，关节的形状可以发生改变，使运动功能受限。比如关节无法正常屈伸、旋转，无法正常行走。在体征方面，受伤的部位可能会出现压痛，可以根据损伤的具体位置来进行初步的判断，可以尝试自己主动活动或者被动活动受伤的部位，如果活动的范围明显减小，说明可能有损伤。此外，在非关节部位，如果出现异常的活动，可能提示为骨折或者严重的韧带损伤。
一般在损伤发生的时候，我们有一套处理急性运动损伤的流程，我们要按