日期:2025-04-18 14:33
种建议所有男人都做
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国医大师禤国维八十有余却面色红润，被问及他的护肤秘诀时，他表示，方法很简单，要想颜如玉，就用清水洗。
南方温热湿润，脸上油脂分泌多，因此洗脸一定要勤快。午睡后油脂分泌会更多，也要用清水洗一洗。若是从风尘比较大的户外回到家，可适当用些洗面奶清洁。
第
4
点
The Fourth
泡脚：肾脏补药
春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿祛暑；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾。
晚上9点泡脚效果最好，能让肾脏得到最大程度的放松，水温40度左右是最好。
泡脚水最好盖过脚踝，如果在泡脚