日期:2025-03-27 13:39
复杂得多。
抑郁症的主要症状包括持续的低落情绪、兴趣丧失、食欲和睡眠障碍、自我否定甚至自杀念头等。它不仅影响心理状态，还可能对身体健康和人际关系造成深远的影响。
数据显示，全球每年有数百万人因抑郁症苦苦挣扎，严重者甚至需要长期接受治疗与康复训练。正因为如此，一旦发现抑郁症状，千万不能选择硬扛！
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为什么抑郁症不能硬扛？
情绪低谷会不断加深
抑郁症一旦发作，情绪低落、无助感会逐渐加剧，如果任其自行沉淀，往往会陷入恶性循环，导致日常生