老年人要戒烟吗？提醒：60岁以后的老人，吸烟牢记“2不吸”
日期:2025-03-12 11:48
戒烟还是通过2不吸的原则来尽量降低吸烟危害，关键在于关注自身健康，主动调整生活方式。60岁以后的老人们，面对身体机能的变化与健康风险，应在享受生活乐趣的同时，多一份谨慎。希望本文提供的观点和措施，能为大家带来一些启发和帮助，让每位老人都能在追求生活质量与健康之间找到更好的平衡点。