日期:2025-02-17 14:25
生抽、黑胡椒碎与淀粉，充分抓拌均匀，腌制15分钟以入味。
2. 荷兰豆去除老筋，洗净后焯水至断生，捞出沥干水分备用。
3. 锅中加油烧热，下入腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄，再放入蒜末爆香。
4. 随后加入荷兰豆，调入蚝油和黑胡椒粉，快速翻炒至食材均匀混合并入味，即可盛盘享用。
口蘑炒鸡胸肉
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食材准备有鸡胸肉、鲜美的口蘑，以及增香用的蒜末和葱段。
制作流程为：
1. 鸡胸肉切片后用料酒、生抽、黑胡椒粉和淀粉腌制15分钟；口蘑同样清洗干净切片备用。
2. 热锅冷油，煎至鸡