日期:2024-12-16 14:55
凉
可以说心脏是体内各个脏器的总阀门，一旦心脏供血不足会导致身体其他组织器官的血供也受到影响。尤其是肢体末端，会明显感觉冰凉，怎么也暖不起来。
三、建议睡前少做4件事
想要预防夜间发生心梗，在睡前一定要少做这几件事，每个人都需要引起重视。
1、熬夜
熬夜会影响身体的调节机能，还会导致内分泌失调，这些均会增加心梗的发生率。且经常熬夜的人，第二天会明显感觉疲惫、乏力，时间长了可能会出现焦虑、抑郁等问题，不良情绪也与心梗的发生存在直接关系。
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2、吸