日期:2024-11-08 15:20
偏差之源食品疗效观念的谬误
许多人相信某些食物具有药效，是因为传统中医对食物与身体机能的关联有着丰富的描述，但现代医学则强调科学验证。在中医理论中，食物确实被赋予了性味与归经的说法，比如山楂具有消食化瘀的作用，而芋头则能健脾补气。现代医学研究表明，食物的主要功能仍然是提供营养和能量，治疗疾病需要科学的干预手段。
饮食的主要功能在于巩固身体的健康根基，并非直接用于疾病的疗愈过程。例如，多吃富含纤维的食物有助于降低某些癌症的风险，但这并不意味着摄入某种特定食物就能阻止结节的生长或发展。
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