日期:2024-11-06 14:21
加患大肠癌的危险，因此纤维素含量多的食物也有预防癌症的作用。
7. 摄取的食物不可过咸、过热
长期食用过咸、过热的食品，具有促发癌症的作用。
8. 避免大量食用焦煳食物
对于烧烤焦煳食物的致癌问题，不必过于敏感。烧烤焦的鱼、肉、淀粉、糖等食品，确实含有致癌物质，但在人体内也存在相应的解毒物质。要考虑一个限度，不能大量食用，适可而止。
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健康时报图
9. 避免食用霉变食物
食用霉变食物与肝癌的发生有关。
10. 避免过度日晒
太阳光线中含有紫外线，是自