日期:2024-11-04 17:02
对健康男性受试者进行了45分钟的侧向摇动（0.25赫兹），结果显示入睡潜伏期缩短，N2期睡眠时间增加，并伴随着慢波和纺锤活动的增强，表明睡眠深度增加。
最近的临床研究提供了证据，表明全身振动提高了唐氏综合征患者的睡眠质量和生理健康。此外，它还能触发脑源性神经营养因子的释放，从而改善患有纤维肌痛综合征女性的睡眠模式。另外，节律性振动的应用可以缩短轻度至中度失眠患者的入睡潜伏期，促进更深阶段的睡眠转换。由Kwang团队率先开发的闭环振动刺激依赖于心率变化，有可能增强慢波睡眠的深度，加强陈述性记忆，并提高整体睡眠质