日期:2024-10-28 15:14
时，其呼吸配合动作能够调整呼吸，促进气血流通。长期习练八段锦，可以强身健体、养心安神、防病益寿。古人用一个锦字道尽了对该套功法的赞美之意。
伴随着轻柔舒缓的音乐，即墨区中医医院护理工作者身着中式练功服，刚柔相济、意动形随地进行着八段锦表演。团队翩若惊鸿、婉若游龙的整齐身姿引得台下的市民和游客掌声不断。
即墨区中医医院创伤骨科副主任、副主任医师孙仕润和治未病科负责人、主治医师牛利分别为市民和游客进行了《认识中医》《中医适宜技术助力健康》的健康讲座。两位专家畅谈中医药文化，并向市民和游客传授简便实用的