日期:2024-10-16 15:34
肪的食物
此前《中国糖尿病医学营养治疗指南（2022）》就明确指出糖尿病患者要限制反式脂肪酸、饱和脂肪酸的摄入。这类含有坏脂肪的食物不仅会损伤胰岛功能，使血糖不稳，甚至会提高心血管病和死亡风险。
3、碳酸饮料
一瓶碳酸饮料约有40g碳水和150-200cal热量，会导致糖尿病患者血糖升高，甚至会导致其他疾病。浙江省杭州市余杭区第二人民医院内一科副主任沈胜表示，不仅糖尿病患者不要喝碳酸饮料，就连健康人长期喝碳酸饮料也会导致血糖快速升高，久而久之，胰岛素功能下降，就很容易患上2型糖尿病。
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