日期:2024-10-14 15:28
红茶和黑茶这类重发酵的茶,内里的茶多酚含量较低,防癌效果也会相应的下降。
虽说茶叶内有一些对防癌有好处的物质,但日常不能单纯依靠喝茶来治疗癌症,这是完全不同的两个概念,盲目喝茶治病只会延误最佳的治疗时机。
三、反向喝茶最为致命,4大误区,你中了几个?
喝茶虽好,但也要注意别反向喝茶,错误的喝茶方式只会给健康带来影响,这几个误区一定要避开。
1、陈茶不洗
黑茶和乌龙茶一般是陈茶居多,在冲泡前最好先用沸水清洗10~20秒,再把头泡茶水倒掉,这样做不仅可以细查,还可以去除可能存在的微生物,促进茶香的挥发。
2、