日期:2024-10-14 15:18
的消瘦症状时，应立即就医检查以明确病因。
这些疾病不仅削弱心脏的泵血效能，还可能导致全身血液循环受阻，进而影响营养物质的充分吸收与有效利用，最终可能导致老年人消瘦。均衡饮食是健康基石，需遵循医生的专业指导，科学调整日常饮食结构，确保各类营养素如蛋白质、维生素、矿物质等得到全面而均衡的摄取，以支持身体的正常功能与代谢需求。
适度锻炼：依据个人体能与兴趣，挑选适宜的运动形式并持之以恒，以强化体魄并提升身体免疫力。
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为了增强自身的免疫防线，老年人群应当积