日期:2024-10-14 15:06
鸣亢进等症状。
三、饮食习惯
饮食习惯是导致胃胀气的一个主要原因，很多人吃饭习惯不良，比如喜欢狼吞虎咽、边吃边大声交流等，就会让食物在结肠内发酵，快速产生二氧化碳以及氢气，导致出现消化不良、胃胀气等症状，另外，压力大、愤怒或缺乏消化酶等这些原因都会导致胀气的发生。
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如何缓解肚子胀气？
一、腹部保暖
当出现肚子胀气的时候，可以利用热敷的方式缓解，在腹部进行热敷，并配合轻轻画圈按摩的方式，能够快速缓解胀气与腹痛等情况。
二、喝些热米汤
米汤对于胀