日期:2024-10-12 15:06
下降20%有关，而B6降低糖尿病风险的作用最强。
研究人员认为，补充复合维生素B和2型糖尿病风险降低有相关性，其中B6的作用最强，而这种关联或是炎症介导的。可见，糖尿病患者补充维生素B，还是有益处的。
二、维生素B是治疗失眠的顶尖药，真的假的？
很多人在吃药上一向坚信一分钱一分货，买药都是买贵的，觉得这样才能治好病。然而，你有没有想过，几块钱一瓶的B族维生素不单能治糖尿病，还能对失眠起作用。
上海中医药大学附属龙华医院精神科主任医生周圆在文章中指出，维生素B群是治疗失眠的顶尖药，既便宜又管用。而且，其中的维生