日期:2024-10-06 11:56
是对于体质偏寒、脾胃虚寒的人群来说，更应远离这类食物。
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3. 油腻难消化食物：
诸如炸鸡块、汉堡快餐、以及那令人垂涎的红烧肉等美味佳肴这些高脂高油的食物，虽然美味诱人，却是胃部的大敌。此类食品非但消化艰难，更会加重胃部承载之重，从而诱发消化不良、胃胀等诸多不适之症。尤为堪忧的是，长期食用油腻食品，极易导致血脂水平攀升，进而加剧罹患心脑血管疾病的危险性。对于胃病患者而言，守护胃部健康的精髓在于坚持采用清淡的饮食原则，并极力控制油腻食物的摄取量，这不仅是日常护胃的