日期:2024-10-06 11:37
下进行，不能随意的根据自己的症状来选择降压药，随意使用、选择降压药，会导致各种意外的发生，所以不能随意的使用。
建议患者根据自己的自身情况，听从医生的医嘱，合理选择药物的种类、剂量、用药时间等。
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2、保持良好的饮食习惯
秋冬季节很多人喜欢吃火锅，但事实上火锅对高血压病人很不友好，因为火锅中含有大量的盐分和油脂，对血压的控制十分不利。
因此，秋季还是继续保持良好的饮食习惯，坚持少盐、少油、清淡，多吃有益健康的水果和蔬菜，这对控制血压有帮助。
3、适当进行运动
秋高