日期:2024-10-02 17:31
感会油然而生。
另一方面,可以改变自己对事物的解释风格,不断给自己积极的心理暗示。跟自己说:我的困境和发生的坏事是暂时的、不是永久的,是特定的、不是普遍的,是外在的、不是内在的。
广告登陆传奇,挑战网页游戏巅峰,成就你的热血传说!
某种程度上,图中范德彪的精神状态值得参考。图片来源:电视剧《马大帅》
例如:我的文章被拒,是这一次被拒不代表永远被拒;我的文章是被这个杂志拒了,并不是被所有杂志拒了;我的文章被拒可能是不适合这个期刊或者观点不被审稿人认同,但不代表我的论文一无是处。
图库版权图片,转