日期:2024-10-02 17:16
谢。
还有研究发现，洋葱对于防治糖尿病也有好处。洋葱内有与降糖药甲苯磺丁脲相似的有机物成分，可让体内细胞更好地利用葡萄糖，起到辅助降糖的作用。
需要提醒的是，洋葱虽然有一定保健作用，但更多是起到辅助作用，任何食物都不能代替药品，依靠吃某种食物来防治疾病一定是行不通的。
洋葱宜生食或快炒，避免久煮高温，一般人每日吃50~100g洋葱即可，过量摄入反而会给胃肠道带来不良刺激，影响健康。
三、不同颜色的洋葱有什么区别？
洋葱有多种不同的颜色，在购买洋葱时该如何选择呢？它们有什么区别呢？
相比较而言，紫皮洋葱的花