日期:2024-09-29 14:00
我们生活中经常能接触到山楂和柠檬之类的果品和饮料，比如说美味的糖葫芦、爽口的柠檬蜂蜜水，大家如果能够顺着这两种美味，再去了解它们背后那些更为不可思议的功效，将更使我们从中受益。那么山楂和和柠檬到底都有哪些养生功效呢？
1.山楂
山楂是蔷薇科植物山里红的果实，性味甘酸、微温。大家都知道，山楂具有较高的营养价值和药用价值。不论它作为药用还是日常食用，它都有它的归经。
中医指出，它主归脾胃肝三经，所以，不难知道，对于脾胃病方面的一些症状，比如说胀气、食积、嗳气、吞酸等等，它可以发挥出消食化积、行气散瘀的作