日期:2024-09-23 15:40
压的时间本身就不重要的。
我看你是觉得我的健康不重要？连量个血压都这么敷衍！
美好的夜晚，夫妻俩因为测量血压的问题又开始了争吵。到底这测量血压，有没有一个固定的最佳时间段呢？今天，咱们就来聊聊这个问题。
一、医生提醒：测血压时，有两个正确时间段
第一个最佳时机为清晨醒来后的1小时内。
在这一时间段内，血压往往处于日间较低的状态，并且还未受到日常活动和饮食习惯的影响，因此，此时所记录的血压读数相对较为精确。
此外，需要提醒您注意的是，如果在这一时段内测得的空腹血压数值偏高，这可能暗示着较高的心血管风险