日期:2024-09-23 15:22
条件和温度下会转变成致癌物质亚硝胺,导致癌症并发几率升高。
所以在生活当中应该少吃腌制食物,频率不可过于频繁,多吃一些蔬菜和水果,保存膳食的均衡。
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3.罐头
罐头的特点就是保存时间长,不易变质,同时也经过了大量的加工程序,味道更加美妙,因而受到大部分人的喜爱。
但其实罐头也并非健康的食物,常吃不利于身体健康。因为罐头在加工的过程当中会添加许多的防腐剂和添加剂,而且经过多次加工,食物中的营养成分已经大量流失,失去了它原本的价值。
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