睡觉时尽量把脚露在外面，有什么作用？医生：经常失眠或与肝有关
日期:2024-09-18 16:07
减缓，此时很容易引起心脏供血不足，也会进一步造成心肌血氧不足，从而产生心慌心悸或夜间惊醒等不适。



3、肾脏疾病
肾脏负责将体内多余水分和代谢废物排出，以此维持体内水平衡。而像肾病患者肾功能受损严重，就很可能因为尿频尿急问题频繁起夜，从而影响睡眠质量。
露脚睡觉有助睡眠，不过要注意天气寒凉和夏季蚊虫较多时就不要露脚睡，还有体虚或关节炎患者也尽量别露脚。睡觉时异常表现也可能是某些疾病的表现，应当注意察觉，并尽早就医检查具体病因。