日期:2024-09-18 15:35
身处这个疾速前行、压力倍增的时代，高血压这一潜藏的健康威胁，正悄然间给无数家庭带来了沉重的压力与负担。据统计，全球约有11.3亿成年人患有高血压，而我国更是高血压大国，患者人数超过2.45亿，且呈年轻化趋势。面对这一现状，人们往往第一时间想到的是药物治疗，然而，在医学界不断探索与实践的过程中，一个更加温和而全面的管理策略逐渐浮出水面通过生活方式调整，相当一部分高血压患者能够实现血压的自然回落，甚至完全恢复。
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一、高血压的隐形危机
在现代