日期:2024-09-12 11:56
枣仁也会摇身一变做前锋，起到主要作用。
比如说，名医张仲景的酸枣仁汤，根据书中描述，就是专治虚烦不得眠，焦虑烦躁睡不着。
这种一般失眠的时间不长，中医叫急则治标，用大量的酸枣仁，让你赶快睡着，再搭配甘草、知母、茯苓、川芎 ，给你慢慢活血清热滋阴除烦。
瞧出来没？
这时候酸枣仁是主角，起到一个养心安神的效果，中医叫君药。
人家还专门给这个方子取了个名字，叫酸枣仁汤。
很多人失眠的时间挺久了，寄希望于酸枣仁，买来吃没几天就抱怨说不管用。
其实真不能怪它，根本上是你的体质出了问题。
比如前面说的归脾汤，你是长