提升儿童青少年体质健康水平(健康焦点)
日期:2024-09-09 12:38
期间,家住北京市通州区的小罗在妈妈的带领下,来到首都医科大学附属北京朝阳医院儿科减重门诊就诊,接诊的是儿科主治医师江倩。12岁的小罗身高170厘米,但体重达86公斤,体检时查出了脂肪肝。孩子属于肥胖,需要减重26公斤才能达到同龄人健康体重。江倩说。
  江倩仔细询问了小罗一日三餐的食谱,发现小罗平时经常吃高热量的食物,特别是含糖饮料、饼干、糖果等。在问诊的过程中,江倩又发现,小罗平时喜欢宅在家里,运动不足。
  江倩给小罗开出了健康处方:一份健康的食谱,在减量的同时做到少油少盐,停止吃零食、喝饮料;加强运
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