日期:2024-09-07 15:45
过大，会导致结果有误，所以这个只能作为评估标准之一
3、平躺在桌子上
（1）仰卧在桌子上，弯曲髋部，同时另一条腿保持放松垂放。慢慢地让受测者仰躺，使脊椎到大腿中间位置放置在检查台。确保腰部碰触检查台。
（2）然后让受测者将两个膝盖往胸部抬起，然后松开其中一条腿慢慢放下。
若骨盆位置正确，另一条腿可以紧贴桌子；如果不行，则考虑骨盆前倾。
当然自测的话，可能自己或多或少都会出现误差，建议寻求专业人士的帮助。
根据是否存在骨盆前倾或腹直肌分离等问题，并采取相关措施进行调整。
结论
孕产妇腰痛的原因多种多样，从现