日期:2024-09-02 14:13
身体内的代谢废物排出体外，一方面可以使身体无毒一身轻，另一方面还可以帮助提升身体免疫力。每天轻柔按摩阳谷穴50次，坚持一段时间后，就会感受到身体不一样的变化了。
2.后溪穴
后溪穴在人体中属于八脉交会穴，这得益于后溪穴可以与其他血脉相互联系，所以也决定了该穴位的养生地位不一般。中医认为，后溪穴具有通督脉、壮阳气、调脊椎的功效。在现实生活中，如果出现了颈椎不适，特别是经常出现颈部酸胀、胀痛，这个时候按摩后溪穴就可以适当缓解颈部酸痛等不适。
那么后溪穴究竟在什么位置呢？其实很容易找到，当我们将手握成拳头