气血不足先养脾!这个方子专攻健脾补气,亚健康人群请收藏
日期:2024-08-28 15:10
效止血,这也是针对病机施治的典范。
最后,再佐以少许木香,发挥其行气的作用。
方中人参滋补元气于下焦,白术、茯苓、甘草健运脾气于中焦,黄芪充实卫气于上焦,使得上中下三焦元真皆能得到补益,自然就能固护气血,若再加入生姜、大枣,则调和脾胃、益气养血的功效就更为显著。


本方征象反映的是心系血虚,却从补气健脾论治,虽然是心脾同治,但重点在于补脾,脾气旺盛,则血有所生,血脉充盈则心神可以正常安放,正所谓神有所舍,才能血有所归。
有气血不足症状的亚健康人群,平时需要注意日常脾胃调理,尽量避免食用生冷辛辣等刺激
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