日期:2024-08-28 14:58
这一物质在被人体摄入后，需要经过酶的分解作用，才能转换为小分子肽，以便于更好地被人体所吸收、利用。
但若是自身的体质状况本就不好，且比较虚弱，那么自身的肠胃消化功能也会比较差，在这种情况下，出现消化不良等症状的几率就会大大上升，严重情况下，甚至还会出现腹泻脱水等不良反应，所以，对于这类人群来说，也最好减少对绿豆汤的摄入。
当然，除了以上这些人群需要注意尽量避免饮用绿豆汤外，大家在饮用绿豆汤时，也应该注意一些细节的把握。
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首先，出于健康考虑，要尽量少喝冰镇的绿