长期走路能把三类病走没？医生建议：55岁后这样做，降低生病风险
日期:2024-08-26 14:47
有一显著特征，即参与多样活动。这说明时刻保持好奇心，多接触新鲜事物，是有助于延年益寿的。


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55-65岁是寿命的关键期，这个阶段除了要多关注健康情况，也要养成良好习惯，健康营养饮食，心态平和之余也要参与多样活动，保持好奇心。