日期:2024-08-24 16:11
在如今这个快节奏、高压力的现代生活旋涡中，早餐这一天的首餐却常常被不经意地忽略或草草应付，成为了忙碌日常中一个被遗忘的角落。然而，我国肝病专家李兰娟院士曾指出，早餐是养肝的黄金期，其重要性不言而喻。那么，倘若我们选择一种既简便快捷又富含营养的早餐方式开水温润冲泡鸡蛋，并佐以几滴醇香四溢的香油，持之以恒地享用，这份日常的小小坚持，又将如何悄然间为我们的身体带来哪些令人欣喜的变化与改善呢？消化科主任为我们揭示了答案。
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首先，从营养学的精细视角深入