日期:2024-08-21 11:59
吸收的佳肴，以此呵护肝脏与胃肠道的和谐共处，促进整体健康的稳步提升。
腌制食品：腌制食品中常含有大量盐分和添加剂，长期食用可能损害肝脏功能，应尽量减少摄入。
霉变食物：霉变食物中的毒素对肝脏有直接的毒性作用，一旦发现食物霉变，应立即丢弃。
滥用药物：药物在肝脏中代谢，滥用药物会增加肝脏负担，甚至导致药物性肝损伤。因此，用药需遵医嘱，避免自行购买和服用不明药物。
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总之，保持肝功能正常需要我们在日常饮食中做出明智的选择。适量食用核桃等有益食物，同时避免或