日期:2024-08-21 11:52
常不利。实在无法戒酒的可逐渐减少饮酒量、从高度酒换成低度酒，直至戒酒。
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3、适度锻炼
运动可促进新陈代谢速度加快，还能一定程度扩张血管，对控制血压有积极的意义。注意，运动一定要适度即可，最好遵医嘱进行。
4、坚持用药
高血压是无法治愈的慢性疾病，大部分患者一旦确诊就需要终生服药。切不可因为害怕药物的副作用或是血压下降而盲目停药，停药会导致血压反弹，让病情反复，还可能出现心血管意外。
三、测量血压是个精细活，这些细节要注意
高血压患者日常需要