日期:2024-08-19 14:22
，腹泻诱发的脑梗才是真正致命的原因！
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一、警惕：4类食物，高血压患者尽量避开
2020年，《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国居民高血压患病率总体呈现上升趋势，目前成人高血压患者估计有2.45亿。目前还在呈现逐渐上升去趋势更。
无独有偶，国家卫生健康委办公厅也曾在《成人高血压食养指南》中明确指出，高血压的危险因素多与不合理的膳食习惯有关，特别是高钠、低钾的膳食结构以及过量饮酒等因素对血压的刺激尤为严重！
确实，高血压与饮食之间存在着密切的联系，不够