日期:2024-08-18 21:23
悸、焦虑烦躁、失眠健忘、骨质疏松等问题。
三、延伸：这5个影响寿命的坏习惯，一个都没占，恭喜你！
不单是出汗，身体的很多异样其实都是疾病预警。然而我国的很多老人都没有主动就医检查的习惯，往往要等到病情一发不可收拾才会就医，而此刻一般都太迟了。
事实上，不爱就医这个坏习惯对我国很多老人的寿命都造成了不利影响。除此之外，还有这5个常见的坏习惯，也导致老人难以长寿。
缺乏运动：老人运动少最直接的影响就是身体代谢减慢，进而影响胆固醇等物质的代谢。这些物质因而不断在体内堆积，增加动脉粥样硬化斑块形成的风险。所以