日期:2024-08-18 21:23
酒排末位，第一名很多人天天都在做！
浙江医院中医内科主任姚惠表示，出汗没有排毒的作用，而且人体也没有那么多毒要排。
值得特别注意的还有，出汗排毒的方法可能会对身体造成不必要的干扰，这包括了脱水、皮肤感染以及皮炎等不良后果。
既然流汗跟排毒无关。那么流汗有什么作用，一个人流汗多对身体好，还是流汗少对身体好？
来自北京医院皮肤科的主治医师刘琬解释，人出汗其实是一种生理现象。每个人出汗多或少，主要取决于汗腺数量、新陈代谢强弱以及饮水量等。我们不能简单地用出汗多或少来判断身体好坏，因为平时不管出汗多或少，