清华团队权威研究:爱喝酒的一定要多吃菜!吃菜可以缓解肝损伤!
日期:2024-08-14 14:36
、夜尿频繁。如果出现肝肿瘤,这种影响则会更大。所以如果夜尿频繁,还伴随其它不适的症状,如头晕耳鸣、腰膝酸软,那么就要小心了,这可能是出现了肝肿瘤。
三、延伸:每天一个水煮蛋,到底是养肝还是伤肝
每天吃一个水煮蛋到底好不好?有人说这样吃其实就是伤肝,这是因为鸡蛋中的胆固醇会伤害肝脏。


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但这种说法是不正确的。
身体对胆固醇有很大的调节能力,每天吃一个水煮蛋所摄入的胆固醇相对于人体总胆固醇含量的影响来说,是可以忽略不计的。
而且,每天合理摄入蛋白质
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