日期:2024-08-14 14:31
、晾衣服、做饭以及手洗衣服等轻型家务。
最终分析发现，男性每周进行重型家务的获益最多，与全因死亡风险下降71%、癌症死亡风险下降约52%相关。参与轻型家务的男性，癌症死亡风险可下降67%；但对于女性来说，进行轻型家务与癌症死亡率之间的关联并不显著。
除此之外，2018年《公共卫生》上一项针对1.3万余名男性进行的研究称，多做家务有助于帮助男性预防糖尿病。具体来看，相较于不做家务的男性，每天做家务2小时可让糖尿病风险下降20%；每日进行2小时的家务可让风险下降40%。
除了降低糖尿病发生风险外，做家务还能减轻体重、腰围以