日期:2024-08-08 14:52
高身体对胰岛素的敏感度，帮助更有效地控制血糖。
功效四：增强免疫力
对于经常感到疲劳无力、易感冒的气虚人群，黄芪水是一种天然的免疫调节剂，其含有的多糖能提高机体的免疫功能，对免疫细胞的活性有促进作用，提高身体对疾病的抵抗力。
功效五：减少水肿
不少人觉得喝了黄芪水后变瘦了，这是因为黄芪具有利水消肿的作用，可以排出体内多余水分，减轻水肿感，让体重下降。
二、黄芪泡水不宜多，否则养生变伤身
黄芪虽好，但不是喝得越多，收获的益处就越多，喝太多反而还会生出各种副作用。
1、容易上火
黄芪性温，喝太多黄芪水会让