日期:2024-08-08 14:35
于特定穴位，如肺俞、脾俞、肾俞等，通过皮肤吸收，达到治疗或预防冬季疾病的目的。
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4. 保持居住环境干燥通风
使用除湿机：在潮湿的环境中，使用除湿机可以有效降低室内湿度，减少湿气的侵扰。
定期通风：每天开窗通风，保持室内空气流通，减少霉菌等有害物质的滋生。
夏季气候潮湿闷热，人体易被湿邪侵袭，而冬病夏治的本质在于治湿。他强调，通过调整饮食、合理运动、中医外治等多种手段，可以有效祛除体内湿气，预防冬季疾病的发生。
最新研究成果显示，长期湿气过重的人群